当前位置：首页 > 文明实践动态 > 正文

中山路街道星光社区开展“弘扬国粹，助力健康”主题活动

发布日期：2023-11-29 09:35

为了丰富老年人的晚年生活，促进老年人身心健康，11月27日，星光社区联合妇幼保健院、心愿社工共同开展“弘扬国粹·助力健康”八段锦主题活动。八段锦在现代养生保健生活中具有独特的作用，经常练习八段锦可以达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的效果。八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动。八段锦是由八种如锦缎般优美、柔顺的动作组成，更是国术精华之集"锦"。现在人们在快节奏生活的压力下，身体渐渐都处于亚健康状态。此次活动不仅增进了老年人之间的社会交往，还改善了邻里关系，营造良好的社区氛围。